La diététique, un outil santé pour :
- Améliorer vos résultats d’analyses biologique (cholestérol, triglycérides, …)
- Prendre en compte l’hypertension artérielle, les maladies cardiovasculaires
- Équilibrer votre diabète
- Traiter l’obésité
- Soulager les symptômes du SII
- Accompagner le sevrage tabagique
La diététique, un outil bien-être pour :
- Se sentir bien dans son corps
- Mettre fin aux coups de barre de fin de matinée, ou de début d’après midi
- Améliorer son équilibre alimentaire pour armer son corps contre différents tracas
- Améliorer ses performances sportives et préserver son capital santé
- Prendre soin de soi, tout simplement
Mes expériences et formations complémentaires pour mieux vous accompagner :
Diplomes :
- BTS Diététique
- DU Tabacologie et aide au sevrage tabagique
Formations et études complémentaires :
- Dénutrition : des patients âgés, patients atteints d’un cancer, ...
- Chirurgie bariatrique : accompagnement pré et post opératoire
- Syndrome de l’Intestin Irritable et l’accompagnement au régime FODMAP
- La micro-nutrition
- La nutrition du sportif
- ETP : Education Thérapeutique du Patient
- L’hypnose ( Informations )
- L'ACT en diététique (Thérapie de l'Acceptation et de l'Engagement)
Je suis membre des réseaux de santé :
Votre diététicienne nutritionniste à Saint Germain en Laye s’adresse à tous
Aux enfants qui pour une bonne croissance doivent avoir des apports adaptés.
Aux femmes enceintes et allaitantes qui pour leur bébé mais également pour elles-mêmes, doivent s’assurer l’apport des nutriments et micronutriments essentiels à la santé de chacun.
Aux adultes car tout au long de la vie les besoins évoluent et l’alimentation contribue largement au maintien en forme dans le respect du rythme de vie. Les pertes et prises de poids non désirées doivent s’accompagner d’un suivi diététique pour atteindre son poids idéal...
Aux seniors qui voient leur appétit et leurs sensations modifiés et peuvent connaître une plus grande vulnérabilité.
Aux sportifs qui selon leur activité auront des besoins différents.
Consultation initiale individuelle ou en couple
Je vous propose, sur la base d’un entretien, de définir avec vous vos objectifs et moyens de les atteindre, en tenant compte de vos souhaits et contraintes.
Consultation de suivi
A chaque projet ses étapes. Nous ferons le point à l’issue de chaque étape et adapterons les suivantes pour attendre vos objectifs.
En complément, des séances d'hypnose peuvent vous être proposées.