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Choisissez le fruit et non le jus !

12 janvier 2020
Rédigé par Magalie Aucun commentaire
Bouteille de jus d'orange

Un clin d'oeil à mon 1er article dans lequel je recommande la consommation de l'orange et non du jus, du commerce en particulier.

Voici un reportage de France 5 qui m'amène à vouloir enfoncer un peu plus le clou.

https://www.france.tv/france-5/le-doc-du-dimanche/1142181-qui-a-vole-le-gout-de-l-orange.html

Classé dans : Vidéos
Mots clés : Fruits qualités nutritionnelles

Je croque les fruits à coque

31 mai 2019
Rédigé par Magalie Aucun commentaire
Amandes
Des fibres, oui !
Des protéines, aussi !
Du calcium, mais aussi autres minéraux et oligo-éléments, super !
Des calories, beaucoup !!! 
Lire la suite de Je croque les fruits à coque
Classé dans : Fruits
Mots clés : Fruits Fruits à coque Fibres Protéines Calcium Minéraux Oligo-éléments

Un jus d’orange au p’tit dej …

04 avril 2019
Rédigé par Magalie Aucun commentaire
Orange

Pour quoi faire ? Parce que c’est plein de vitamines, essentielles pour démarrer la journée ? Plein de vitamines ? Peut-être, peut-être pas, mais surtout, pas que ! […]

Lire la suite de Un jus d’orange au p’tit dej …
Classé dans : Fruits
Mots clés : Fruits Oranges Vitamines Sucre Fibres Insuline Sang

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